24 Июль

Из Любви к себе

Автор:

Всё-таки хорошо, что я доверилась своей интуиции и публично заявила о своем решении изменить себя. Началось всё с питания, но сейчас происходят изменения на всех уровнях моего бытия.

Радует, что мои друзья и знакомые получают импульсы для себя в том, чтобы изменить их собственную жизнь. Радует, что среди тех, кто также решили заняться собой, есть также мужчины.

Радует, что мои продвижения и изменения интересуют других людей. Но здесь речь не о том, чтобы мое эго потешить. А о том, что у моих друзей есть вдохновение и побуждение изменить свою собственную жизнь, а не только наблюдать за жизнью другого человека.

Один главный секрет я уяснила для себя – это касается не только этого конкретно проекта, а всего, что происходит в жизни – всё делать с ЛЮБОВЬЮ и из Любви к себе и ко всему человечеству в целом.

Оставим пока человечество. Возьмем для начала себя любимого/любимую )))

Любовь к себе – это не эгоизм. Это принятие. Полное принятие себя со всеми своими аспектами. Со всеми своими «тараканами» в голове и за ее пределами. Со всеми своими привычками, складками на животе, целлюлитом на отдельных местах, ленью, вредностью и так далее (у каждого свой «набор» всевозможных достоинств, которые люди склонны игнорировать или отрицать в себе).

Успех любого начинания/проекта заключается в страсти и приверженности к делу, которым мы занимаемся. Делать не из позиции, что «надо» либо из отрицания. А из Любви, Радости и желания улучшить не только свою жизнь, но и жизнь других. Либо из позиции – не навредить другому.

И конечно же всё начинается с себя. Конкретно относительно меня: что происходит сейчас? Я вижу перемены, которые произошли уже за неполных два месяца. Это не только внешность и вес. Кстати, на сегодняшний день мой вес составляет 64,6 кг. Разница 7 кг! (26 мая мой вес был 71,6 кг).

Не напрягаясь, без фанатизма. Весы просто стоят. И я на них не встаю каждую минуту/день/неделю. Я встаю, когда идет побуждение, а вернее интерес: а что там у меня вообще с весом-то? И вот тогда и сюрприз получается – когда вот так вдруг и понимаешь: веса стало во мне меньше )))

Так вот возвращаюсь к любви к себе. Помнится, что я говорила про складки на животе. Что хочу избавиться от них. Любовью тут и не пахнет… Так и складки пока еще есть ))) Да, вес уходит. А складки остаются – как напоминание о любви к ним и принятии. Поэтому для меня  сейчас важно принять мое тело безусловно – со всеми складками. Тогда, возможно, что-то и в этом плане изменится.

Возвращаюсь к своей женственности. Как мне нравится покупать себе наряды! Как мне нравятся длинные юбки и всякие шарфики, которых у меня уже воз и маленькая тележка. Все эти штучки мне напоминают, что я девочка. В смысле женщина. И как результат: когда я надеваю брюки для удобства перемещения, например в автомобиле на дальние расстояния, то фигура в брюках выглядит не очень привлекательно… Брюки/штаны болтаются на попе и выглядят как мешок…

Потому сейчас я отдаю приоритеты платьям и юбкам. Либо женственным брюкам, которые похожи на юбку.  И как мне это нравится )))

Поскольку все в нас: и мужское и женское, то я стала замечать, что мой внутренний мужчина стал проявлять себя иногда очень даже агрессивно: например, в еде это можно увидеть. Недавно на торжестве у родителей в буквальном смысле я «набросилась» на салат со свеклой, орехами и чесноком. Так вот чеснок мне «не пошёл», мне стало настолько не комфортно, что пришлось прочистить желудок, извините за подробности. Просто мне не хотелось терпеть: когда мой организм переварит чеснок.

Или мужское проявляется в разговоре, в общении с людьми, когда я чувствую «мужскую хватку» или давление. Я стала это замечать. И меня это не устраивает. Поэтому, помня о том, что я женщина в этом воплощении, я договариваюсь с моим мужским аспектом (или моим внутренним мужчиной), чтобы он отошел в сторону (либо пошел поспать) и не мешал моей внутренней женщине проявлять себя. Помогает! Договориться можно!

И не только с моим внутренним мужчиной, но и со всем телом. Я разговариваю с клетками, с органами. Я посылаю им свою Любовь и Свет! Ведь это – мой домик в этом воплощении, это моя страна, в которой живет мой Дух. Это не просто страна, это Вселенная! И я сейчас к моей Вселенной отношусь с большим уважением и любовью.

И это приводит к тому, что я не могу навредить моей Вселенной. Я не могу насилие производить: кушать что попало, или просто по привычке; оставлять суставы и мышцы без движения, много сидеть или лежать. Когда я стала взаимодействовать с моим телом, я ощущаю его благодарность мне – за то, что привожу его на тренировки по йоге, за то, что я в движении постоянно и перемещаюсь в пространстве то туда, то сюда. И тело меня благодарит в ответ, проявляя гибкость, здоровье, молодость и красоту.

Такой вот у меня тандем сейчас любовный с моим телом ))) Когда что-то делаешь с Любовью и принятием, тогда многократно умноженным получаешь все это обратно. Это касается всего: любви, ненависти, злости, радости, неудовлетворения. Что внутри – то и снаружи мы это получаем. И чем больше проявления внутри нас, тем во много раз больше все эти проявления мы имеем и снаружи. Вот и весь секрет.

Не принимаем себя – не принимают и нас. Не любим себя и наше тело, и к нам относятся соответственно: без любви и должного уважения.

Поэтому весь процесс преобразования человека сводится к Любви. К самому себе. И ничего другого. Либо из нелюбви к самому себе.

А как можно полюбить все человечество, не любя себя – отдельно взятого человека? Да никак. Это будет просто самообман. Иллюзия любви человечества в целом. А ведь оно начинается опять же с себя самого (если мы считаем себя человеком, конечно же)

Любите себя всего/всю со всеми своими аспектами и пунктиками, и будет вам счастье )))

Прочитано 600 раз